CÁC NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN MÔNG LÉP

 Nguyên nhân mông lép là gì?

 Đối với nữ giới, số đo 3 vòng 90 – 60 – 90 là tiêu chuẩn đánh giá về vóc dáng cơ thể cân đối, đẹp nở nang. Còn đàn ông, thước đo đánh giá về hình thể chuẩn được thể hiện bởi bờ vai rộng, cơ bụng 6 múi, người săn chắc.

Có thể nói, đặc điểm mông lép ảnh hưởng lớn tới hình thể của phụ nữ hơn nam giới. Tình trạng mông nhỏ, lép kẹp, “phẳng lỳ” xảy ra không chỉ 1-2 người mà đây là “nỗi lòng” chung của nhiều chị em.

Nguyên nhân dẫn tới vóc dáng vòng 3 mất cân đối rất đa dạng, chủ yếu có thể tóm gọn trong 1 số lý do dưới đây:

• Do di truyền: nếu trong gia đình bạn có người sở hữu kích thước vòng 3 khiêm tốn thì khả năng cao đến 50% bạn cũng sẽ nhận gen di truyền này. Do đó hãy để ý xem người thân mình có vòng mông nhỏ nhắn không để xác định nguyên nhân mông lép của mình nhé.
• Do thói quen sinh hoạt hàng ngày: ngồi nhiều, lười vận động,.. là những lý do chính dẫn tới sự trì trệ của cơ thể bạn. Đặc biệt, dân văn phòng có đặc thù công việc là ngồi nhiều nên thường xuyên dẫn tới tình trạng mông “phẳng lỳ”, không có đường cong.

• Do mặc quần không vừa vặn với cơ thể: nếu trong giai đoạn dậy thì bạn thường xuyên mặc quần bó chặt cũng có nguy cơ khiến cơ mông kém phát triển. Độ co giãn, bó chắc của quần không những ảnh hưởng tới kích thước vòng 3 của bạn mà còn gây chai sần cho làn da.
• Do chế độ ăn uống kém khoa học: nhiều chị em sở hữu vòng 3 nhỏ, chảy xệ bởi chế độ ăn uống kiêng khem “thái quá”. Điều này dẫn tới sự sụt giảm đột ngột của cân nặng, mông sẽ bị chảy xệ, teo lép.
• Do lười tập luyện thể thao: muốn có bờ mông căng tròn quyến rũ đòi hỏi bạn phải luôn chú ý đến chế độ tập luyện. Nhiều chị em có thói quen lười vận động sẽ không thế sở hữu vòng 3 căng đầy như ý muốn.

 Ngoài những nguyên nhân trên, mông lép còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố chủ quan, khách quan bên ngoài. Do vậy bạn cần xem xét, tìm ra nguyên nhân khiến vòng 3 của mình kém phát triển để có hướng cải thiện đúng đắn và sớm nhất.

Lượt Xem: 515